Nature's Truth Cod liver Oil with EPA/DHA 100 softgels
Масло печінки норвезької тріски з високим вмістом вітаміну А і вітаміну D також містить корисні жирні кислоти омега-3 (EPA і DHA).
Вітамін А є антиоксидантом і необхідний людині для підтримки зору і здорового імунітету.
Вітамін D відіграє важливу роль у багатьох процесах в нашому організмі:
-
забезпечує нормальний ріст і розвиток кісток,
-
необхідний для підтримки м'язового тонусу,
-
підвищує імунітет,
-
перешкоджає росту ракових клітин,
-
необхідний для нормального функціонування щитовидної залози і т. д.
Омега-3 є незамінними жирними кислотами для людини, тобто не синтезуються в організмі і повинні бути отримані з їжі. Вони володіють протизапальним ефектом, зміцнюють судини, впливають на процес обміну жирів, на згортання крові. Встановлено, що вони відіграють важливу роль у функціонуванні центральної нервової системи протягом усього життя.
Важливо пам'ятати, що незалежно від сезону і епідеміологічної ситуації всім групам населення рекомендовано харчування, збалансоване за макро - і мікронутрієнтів.
КОРИСНІ ВЛАСТИВОСТІ І ДОБОВА НОРМА ПЕЧІНКИ ТРІСКИ
Не варто забувати, що печінка тріски – висококалорійний продукт. Вона дуже жирна, і навіть при тому, що цей жир корисний, налягати на неї не варто. Тобто в один присід одній людині з'їдати цілу банку – а в ній зазвичай 150-250 р – не рекомендується. 250 г консервованої печінки тріски – це близько 1500 ккал, що може становити денну норму для деяких людей.
Раціон здорової людини повинен бути збалансований і складатися не тільки з корисних жирів, але і з інших макронутрієнтів. Згідно з дослідженнями, оптимальне співвідношення – це 15, 30 і 55% білків, жирів і вуглеводів відповідно, з поправками на індивідуальні особливості кожного.
Дорослій людині краще не перевищувати порцію 30-50 г печінки тріски на добу. З'їдати за один раз банку печінки тріски одній людині не рекомендується, так як це може викликати негативні наслідки, особливо у людей з порушеннями роботи печінки і жовчного міхура, оскільки для правильного розщеплення жирів, якими багата печінка тріски, необхідна жовч.
З ЧИМ ПОЄДНУВАТИ ПЕЧІНКА ТРІСКИ?
Печінка хороша в помірних кількостях. Головне правило – не поєднувати консервовану печінка з іншою жирною і калорійною їжею. Оскільки печінка тріски – це продукт, що складається в основному з жирів, для підтримки балансу та одержання інших необхідних макронутрієнтів її можна поєднувати з різними вуглеводними продуктами, такими як хліб (в ідеалі цільнозерновий), різні крупи, картопля. Також відмінно з печінкою тріски поєднуються овочі та зелень (при цьому до корисних жирів додасться ще й клітковина). Якщо готуєте салат з печінкою тріски, не заправляйте його майонезом. Для заправки краще використовувати натуральний йогурт або нежирну сметану.
Рекомендоване дозування: 1-4 капсули / день
Рекомендації по застосуванню: Дорослим приймати по одній (1) капсулі швидкого вивільнення до чотирьох разів на день, бажано під час їжі.
Інші інгредієнти: Желатин, рослинний гліцерин, суміш натуральних токоферолів. Містить рибні (тріски) інгредієнти.
Без глютену, без пшениці, без дріжджів, без молока, без лактози, без штучних барвників, без штучних ароматизаторів, без штучних підсолоджувачів, без консервантів. БЕЗ ГМО.
ПРИМІТКА: не є лікарським засобом.
УВАГА: Якщо ви вагітні, годуєте грудьми або приймаєте які-небудь ліки, перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем. Якщо виникнуть які-небудь побічні реакції, негайно припиніть використання цього продукту і зверніться до лікаря. Якщо ущільнення під кришкою пошкоджено або відсутній, не використовуйте. Зберігайте в недоступному для дітей місці. Зберігати в прохолодному сухому місці.
Відповідно до законодавства України товари даної групи обміну та поверненню не підлягають.
*Зовнішній вигляд упаковки може бути змінена виробником без попередження.
Основні | |
---|---|
Вага | 85 г |
Виробник | Nature's Truth |
Країна виробник | США |
Кількість в упаковці | 100 шт. |
Форма випуску | Капсули |
Користувальницькі характеристики | |
Стать | Для чоловіків і жінок |
- Ціна: 225 ₴